离婚后，可能会产生许多不同的依恋现象。有些在离婚后，继续扮演安慰者的角色，每星期固定与前夫或前妻吃一次饭。有时离开的一方会鼓励另一方结交新伴侣，因为若对方再婚，自己就不用再背负良心的担子。然而，在这种状况之下，被离弃的一方通常更不愿去寻找新的对象，反面努力扮演“可怜的我”的角色，故意苦待自己。他们会这样做，一方面是不愿分手的一方如愿以偿，另一方面则暗处希望对方有回头的一天。
更有许多在分手之后，立刻向对方表明，要永远做“好朋友”，并欢迎对方随时来访的(这等于是制造约会的机会)，或是探视子女。然而，曾经沧海难为水，离异夫妻两人明智无法恢复婚前的朋友关系，仍压抑痛苦，强颜欢笑，好似两人间从未有过冲突一般。在他们故作大方的笑容背后，往往潜藏着一颗依恋不舍的心。
一离婚就立即表示要维持交往，继续做好朋友，双方的动机通常不太一样。离开的一方可能希望因为维续“朋友关系”，对方心里会好受一点；另一方则想，只要能保持联系，两便有复合的希望。如此这般，两人纠结的关系永远无法终止。
以上这些现象都是不健康的。被离弃的一方应该拿出勇气，挥剑斩情丝，不自己创造新的人生。离去的一方，如果真的关心对方的幸福甚于自己心中的罪恶感，就应该暂时扮演“坏人”的角色，下定决心，至少短期内与另一方断绝来往。至于财产分配、子女的安置等等，能够经由第三者(例如律师)解决的，最好交给第三者处理，否则，“爱之适足以害之”，继续给对方复合的希望，便是对另一方残忍，阻碍对方适应新生活。
离婚之后，两人该不该保持“朋友关系”(这四个字太暧昧，动机也许很复杂)，专家各有不同的意见。
我个人的看法是，在被离弃的一方未能重建新生活之前，双方应尽是减少接触。当他(她)调适过来之后，双方不妨学习“相敬如宾”(不是“如兵”)，把对方当客人一样，以对待另一位成年人的方式相处。在南昌市子女教育和访视权等事情上，更应以成熟的态度彼此配合。
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