离婚后该如何落幕，如何挥别从前种种，有效地做清楚的了断呢？以下是一些过来人的建议。
1.如果离婚后仍居住在原来的房子，不妨变换摆设，重新装饰，把容易勾起痛苦回忆的相片或纪念品收藏起来，束之高阁(若你愿意，可以选一天做“悲伤的功课”，把这些东西都翻出来，大哭一场，宣泄自己的情绪)。此外，如果经济能力许可，可把过去所睡的双人床，改换成单人床。
2. 在纸上彻底分析自己离婚的前因后果，把自己和对方的优缺点，以及对方错误之处、其他环境中的因素，一一写下来。此外，认真思考这个问题：“如果我能从头再来一次，我如何做得比这次更好？”把此事当作一个正式的作业来做，分析之后，去找个好朋友，与他讨论自己的答案。
3.写封告别信(或用录音带等等)，把自己对离去一方的爱恨之情，和过去婚姻中一些难忘的回忆，尽情地表达出来，然后用这封信举行个葬礼(火葬、土葬皆可)，告别这桩已逝去的婚姻。
4.怀念对方之时，同时想想他(她)亏负自己的地方，告诉自己：“我也是个有价值的人，不必一直留在痛苦的婚姻中，任他精神虐待”。要尽全力减少自己对另一方的依恋。
5.憎恨对方时，回想自己也曾做过不少错事，伤害过不少人的心。切记，长久怀恨是心理上“离不开”对方的现象。
6.当能找到更好的人和物来替代原先的失落时，就容易放下过去的痛苦，让过去的婚姻“落幕”。
在“交友”和“成长”的部分，我们将详细讨论这一点。
离婚者与朋友处处时，应避免太以自我为中心，沉溺在自己哀伤的情绪里。而要珍惜这份友情，体贴朋友的用心，对他们的关怀要表达感激之情。
同样地，朋友们也可以向离婚者坦白自己的动机，例如：“发生了这样的事，我也很难过。我很想安慰你，真希望自己难做些什么让你快乐一点，但我不知该如何做才适合你的需要，请你告诉我……”有时，安静、善解人意地在旁陪伴，胜过千言万语，一颗同情、了解的爱心，比任何贵重的礼物还宝贵。
当双方能坦诚沟通时，许多不必要的困扰就自然会减少。
5.离婚者自身的问题。离婚者在情感受挫之后，心理上可能变得过分敏感、多疑，误会别人的言行举止出于恶意；或是存着自暴自弃的“小媳妇”心理，认定所有的人都不喜欢自己，不愿继续做自己的朋友。为了避免再被人抛弃，就先下手为强，主动抛弃了朋友，然后陷在自怜之中，将自己孤立起来，独尝“美丽的哀愁”。
有时，离婚者也会故意逃避一些婚姻美满的朋友，因为相形之下，他们快乐更显出自己的不幸，刺伤自己的心，甚至使自己从前婚姻中美好的时刻，而更深刻地感受到目前的失败。
这种心理十分不成熟，离婚者应学习为自己负责，不找借口，不怪罪别人，努力去克服自身的问题。切记，只要离婚者不逃避别人，愿意花时间、精力，努力与老朋友保持关系，相信大部分的朋友都继续与离婚者来往。
离婚后，朋友分散是普遍的现象，离婚者应作好心理准备，当失去一些朋友时，不必太伤心。经过了配偶的叛离和排斥，都还能生存下来，现在这些打击算不了什么。何况，“塞翁失马，焉知非福？”离婚者可以去芜存菁地筛选朋友。疏远了的人，也许不值得怀念，愿意继续关心自己的，才是真正的朋友，值得好好珍惜。
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